问:颈椎病枕啤酒瓶有哪些讲究?枕多长时间为宜 坚持做到60分钟以上。（用啤酒瓶复位一个关节需要46分钟左右。因人而异。可以用一个啤酒瓶枕在颈椎上（啤酒瓶和枕头总高度大约12厘米，太低了效果不好），刚开始做会晕一会，过几分钟就...