健身后能喝酒吗 不能。健身是绝对不能喝酒的，喝酒会阻碍健身效果，等于白练了。健身之后是可以喝酒的，但不建议马上就喝酒，需要在运动之后间隔一小时左右再喝酒。酒精会影响到身体对于水分的吸收，而且可以加速排水，尤其在运动之后，身体...